Lunch
Träningen gick bra och idag blev det axlar och mage . Körde på lite enklare vikter med med 20* 5 så det blev totalt 100 reps per övning. Det blev riktigt jobbigt och mjölksyran kändes ordentligt 😃.
Nu har jag fått lite lunch i magen . Det blev köttfärsås och spagetti . Nu på kvällen ska jag och familjen åka till min mammas och pappas land. Där tänkte jag ta en joggingrunda och sen ska vi grilla lite . Mums !
